Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Cereal Mix Granola Tradicional. Lunch: Deli Pan Pan de Salvado, Tomates, Natura Mostaza, Lechuga, Milanesa de Pescado. Diner: Clight Jugo, Tregar Ricotta Magra, Espinacas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Zanahoria, Zucchini. Snacks/Andere: Nestlé Leche Descremada Svelty, Hileret Azucar Light, Arlistán Café, La Parmesana Cacao Amargo, Ciruela, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbelasteguin's Gewicht Geschiedenis
|