Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 66,49g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 129,12g.
Lunch: Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Seia Requeijão Ovelha, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Dulano Presunto Curado, Ovo, Cenouras Cozidas, Espina Bacon Fumado, Minerva Atum Posta Ao Natural, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Continente Arroz Basmati, Chêne d'Argent Queijo Francês, Lidl Pão de Centeio da Baviera. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|