Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 130,26g | Kolhy: 114,61g.
Ontbijt: Zeste de Citron, Mangues, Jardin Bio Infusion, Rocprotein Whey Zéro Forêt Noire. Lunch: Escalope de Poulet, Carrefour Purée de Tomates, Carrefour Chorizo Doux, Mangues, Riz Basmati (Cuit). Diner: Oeuf sur le Plat, Carrefour Haricots Rouges, Steak Haché 5%, Fraises, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Snacks/Andere: Carrefour Barquettes Abricot. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
marche - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
1201sandy's Gewicht Geschiedenis
|