Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2012
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 59,14g | Kolhy: 160,51g.
Ontbijt: Clémentines, les Minis, Nutella, Pain Blanc. Lunch: les Minis, Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Compote Pomme Rhubarbe, Pain Blanc Grillé, Bouillon à la Chinoise. Diner: Sucre, Fromage Blanc 20%, Pain Blanc Grillé, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fruits Des Bois. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|