Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 58,21g | Kolhy: 360,21g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Зож, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Diner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Andere: Чернослив, Финик, Кофе, Яблоко. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|