Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 24,31g | Eiwit: 52,06g | Kolhy: 106,45g.
Lunch: Banane, Äpfel, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Diner: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Kokosöl, Spiegelei ohne Fett, Aldi Bratpaprika, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Leibniz Vollkorn Kekse, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mai.maedchen's Gewicht Geschiedenis
|