Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 123,13g.
Ontbijt: Pain de Maïs (Recette Maison), Carrefour Pain aux Figues, Café au Lait. Lunch: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Mandarine, Auchan Fromage de Chèvre, Lidl Julienne de Légumes, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Thiriet Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère, Concombre (Pelé). Diner: Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Paul Pain Complet, Carrefour Pain aux Figues, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
pas - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corinne.tristan's Gewicht Geschiedenis
|