Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 196,75g.
Ontbijt: Snickers Snickers , Russing Salted Peanut Butter, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Молокія Кефир Нежирный, Nestle Хлопья Fitness Fruits. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Diner: Конфета, Волошкове Поле Йогурт 2.8% Черника, Сало, Сыр, Хлеб Зерновой, Куриное Филе в Сметане, Картофельный Суп, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Хлеб Зерновой, Ферма Сыр Сулугуни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapusikdv's Gewicht Geschiedenis
|