Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 96,11g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 97,25g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Sour Dough Bread, Jelly (All Flavors), Fried Egg, Coffee. Lunch: Macaroni or Pasta Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Strawberries, 365 Sliced Almonds, Feta Cheese, Spinach. Diner: Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Sage Pork Sausage, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara1207's Gewicht Geschiedenis
|