Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 105,02g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 67,40g.
Ontbijt: Melissa's Shallots, Grey Poupon Dijon Mustard, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Pie Crust (Enriched, Frozen, Baked). Lunch: Trader Joe's Ripe Medium Green Olives Pitted, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Red Onions, Zucchini, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Wegmans Mushrooms, Great Value Ground Beef 73/27, Egg. Diner: Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Boar's Head Havarti Cheese, Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham. Snacks/Andere: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Dove Dark Chocolate Truffles. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sex - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren, Zitten - 2 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|