Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 144,43g.
Ontbijt: Peanut Butter, Bananas . Lunch: Raspberries , Blackberries , Strawberries , Caesar Salad Dressing , Master Choice Garlic Croutons, Parmesan Cheese (Shredded) , Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Pinot Noir Wine , Cucumber (with Peel) , Zucchini , Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Andere: Smart Sweets Sweet Fish, Perky Jerky Turkey Jerky, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|