Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 109,29g | Kolhy: 151,05g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Икра Лососевая, Лосось Слабосоленый, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Фисташки. Lunch: Муксун , Barilla Макароны, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Diner: Авокадо Авокадо, Oliveto Оливковое Масло, Лосось. Snacks/Andere: Barilla Макароны, Кешью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Икра Лососевая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Billa Яблоко Гренни Смит . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nansyrai's Gewicht Geschiedenis
|