Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 117,66g | Eiwit: 133,86g | Kolhy: 136,32g.
Ontbijt: Помидор Сливка, Картофель Отварной, Kamis Зелень Петрушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Яйцо. Lunch: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареная Утка (Кожа не Съедена), окрошка на кефире. Diner: 36 Копеек Кефир 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, окрошка на кефире. Snacks/Andere: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Кефир 3,2%, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. meer...
|
|
3529 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 10 uren, прием пищи - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|