|
偷喝咖啡 裡面有牛奶，碳水太多。。豆腐要戒。。。胃脹氣
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 76,37g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 21,01g.
Lunch: 三多 赤藻糖醇, 紅茶, 全聯 油雞翅. Diner: 雞蛋（整個）, 全聯 梅花肉, 地瓜葉, 炒菠菜, 橄欖油. Snacks/Andere: 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
重訓 - 20 minuten, 鄭多燕有氧 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|