Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 145,88g.
Lunch: Concombre (Pelé), Delpierre Crevettes Royales, Avocat, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Diner: Mangues, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Môret St Môret, Wasa Fibres, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts, Knorr Soupe Courgette Ricotta et Parmesan. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
L'anniversaire à vite été dégommer 👍😉😘
13 mei 19 door lid: Nanou0663
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaslimbreaker's Gewicht Geschiedenis
|