Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 101,72g | Eiwit: 148,10g | Kolhy: 106,91g.
Ontbijt: Roast Beef, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Wegmans Cooked Shrimp, Smoked Salmon, Pork Sausage Patty or Link, Plain Pancakes, Scrambled Egg, Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Diner: California Pizza Kitchen California Veggie Pizza, Beer, California Pizza Kitchen The Wedge Salad. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Hometrainer - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Happy mothers day to everyone who is one, has one or made somebody else one.
12 mei 19 door lid: Siegels
|
Happy Mother's day to your family too.
12 mei 19 door lid: newgrl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|