Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 87,19g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 98,55g.
Ontbijt: Water, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Bob's Red Mill Flax Seed, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, Tone's Pure Almond Extract, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Lunch: Unsweetened Iced Tea, McAlister's Deli Potato Salad, McAlister's Deli French Dip Sandwich. Diner: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Trader Joe's English Cucumber, Roma Tomatoes, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Dove Dark Chocolate & Almonds, Dove Dark Chocolate Truffles, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Havarti Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|