Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Бананы, Шарлотка с Яблоками, Приготовленный Лук, Индюшкин Ветчина Мраморная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Ашан Булочка, VPLab Nutrition Platinum Whey. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
дорожка (ходьба в гору) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|