|
хорошо зачитмилил
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 121,75g | Eiwit: 119,45g | Kolhy: 239,76g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Сало, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Демидовская Забава Галеты Нежные Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Andere: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikyt1983's Gewicht Geschiedenis
|