Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 96,48g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sour Dough Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Unsweetened Iced Tea, Water. Lunch: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Trader Joe's Ripe Medium Green Olives Pitted, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Green String Beans, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Contadina Tomato Paste, Perdue Chicken Breast Tenders, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Frank's Red Hot Sauce, Unsweetened Iced Tea. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Apples, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Keto Coconut Bread. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|