Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 132,26g.
Ontbijt: Киприно Сыр Голландский, Царь Каша 4 Злака, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Банан, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Киприно Сыр Голландский, Молочный Край Бифилайф с Вишней, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Гречка Отварная, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|