Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 187,70g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Американо, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Американо, Сметана , Творог 5%. Diner: Мандарины, Лаваш Армянский, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Батончик. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Бег на улице - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullia_1989's Gewicht Geschiedenis
|