Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 12,21g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 126,18g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Elephant Thé Fruit Rouge, Jus de Citron, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Banane. Lunch: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Carrefour Steak de Thon. Diner: Pastèque, Ananas, Concombre (Pelé), Elephant Thé Fruit Rouge, Salade Verte, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
marche - 1 uur en 56 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
1201sandy's Gewicht Geschiedenis
|