Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3361 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 131,77g | Kolhy: 519,25g.
Ontbijt: Banana, Frumenta Farina Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Riso Basmati. Diner: Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Gocciole Biscotti, Caffè Espresso. meer...
|
|
3110 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 1 uur, Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|