Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
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100,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2440 kcal
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Vet: 91,39g | Eiwit: 147,12g | Kolhy: 254,74g.
Ontbijt: Valflora Crème à Café, Café Régulier, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café, Oeuf, Migros Pain des Alpes, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). Lunch: Valflora Crème à Café, Café, Milbona Skyr Pur , Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Chavroux Tendre Bûche, Thon à l'Huile (en Conserve), Arrabbiata. Diner: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Pommes Rouges Delicieuses, Migros Pain des Alpes, Vinaigre, Vinaigrette, Tendre Bûche, Anna's Best Salade Mêlée, Crevettes. Snacks/Andere: Ragusa Noir 60%, Sirop d'Erable, Milbona Skyr Pur , Valflora Crème à Café, Café. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
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