Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 175,58g.
Ontbijt: Bagel, Bagel, RX-1 X-Cite Recruit, Bananas. Lunch: Pineapple, RX-2 X-LR8 Rebuild, Egg White, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Andere: Watermelon, RX-3 Reconstruxion Recover, Carlson Maximum Omega 2000, Isopure Anytime Protein Drink. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 16 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kennyn27's Gewicht Geschiedenis
|