Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3193 kcal
|
Vet: 115,03g | Eiwit: 147,48g | Kolhy: 355,90g.
Ontbijt: Trecnutrition Соевый Протеин, Сырники запеченые, Караван Кокосовая Стружка, Изюм, Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Моя Славита Молоко 2,5%, Столичная Мельница Крупа Пшеничная Дробленая. Lunch: Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Филе Индейки, Картошка Тушеная. Diner: Яблоко, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Очищенные Семена Подсолнечника, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вино Красное Сухое, Лепёшка творожная. Snacks/Andere: Куриные Голени с Кожей, Кефир 2,5%, Караван Кокосовая Стружка, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Любятово Печенье Топленое Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya.bed29's Gewicht Geschiedenis
|