Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 113,01g | Kolhy: 159,50g.
Ontbijt: Горький Шоколад 75%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Хлебец, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Snacks/Andere: Манго, Груша, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mana.liza's Gewicht Geschiedenis
|