|
2h de sport par jour depuis 3j ça paye 💪🏽
Natation ce soir
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 161,98g.
Ontbijt: Thé Vert, Banane, Sirop d'agave, Super U Fromage Frais Nature 0%. Lunch: Italiamo Porchetta, Salade de Fruits, Gaufre, Oeuf, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Haricots Verts. Diner: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Carottes Râpées, Coraya Surimi (3), Arancini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mau1697's Gewicht Geschiedenis
|