Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 101,04g.
Ontbijt: Erdbeeren, Kaffee, Nektarinen, Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe, Eierpfannkuchen. Lunch: Chiquita Banane, Milchreis, Erdbeeren, Zimt, Apfelmus ungesüßt. Diner: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Dinkelbrot, Frischkäse, Möhrenbrot, Dreistern Zwiebelfleisch, Aldi Kochschinken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen Danny. Einen ruhigen Donnerstag wünsch ich dir.☕🎶🌹😘
09 mei 19 door lid: proudmary2010
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniela K aus St's Gewicht Geschiedenis
|