rubyjoseph's Logboek, 09 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
55,2 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2019:
715 kcal Vet: 24,99g | Eiwit: 25,47g | Kolhy: 96,16g.   Ontbijt: Алые Паруса Оладьи. Lunch: Лента Курица Гриль. Diner: Хлебный Дом Лепешки Сметанные. Snacks/Andere: Сормовский Хлеб Торт Ленинградский. meer...
1653 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.