mctorunlar's Logboek, 09 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
75,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2019:
1813 kcal Vet: 95,99g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 189,87g.   Ontbijt: Sütaş Eski Kaşar, Baklava, Besaş Siyez Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Kuzu Şiş. Diner: Kinoa, Muz, Kuru Kayısı, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Antep Fıstığı. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mctorunlar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.