Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5805 kcal
|
Vet: 297,68g | Eiwit: 233,44g | Kolhy: 410,80g.
Ontbijt: Шоколадница Брускетта с Пармой, Омлет или Яичница с Колбасой, Starberry Смузи Киви Тропик, Гранола, Пить Кофе Скрэмбл с Картофелем и Беконом, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Молоке. Diner: Чизкейк, Мороженое Пломбир, Черничный Пирог, Белая Пицца, Пепперони, Евразия Грибной Крем Суп , Овощи Гриль, Отбивная по-милански, Стейк из Свинины или Котлета, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Andere: Baileys Ликёр, Коньяк, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|