Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 197,86g.
Ontbijt: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Papaia, Italac Leite Desnatado, Tapioca de Queijo, Nescafé Tradicional, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma). Lunch: Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Frango Assado. Diner: Damascos, Richester Biscoito Maizena, Queijo Minas, Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Hart's Move Cacau, Peras Asiáticas. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|