Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 66,26g | Kolhy: 117,05g.
Ontbijt: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Picard Poulet et Polenta à la Tomate et au Basilic Sauce Gorgonzola, Delisse Deli Light Vanille. Diner: Oeuf, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf, Oeuf (Entier), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Snacks/Andere: Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|