Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 89,12g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 314,79g.
Ontbijt: Bananes, Pâtisserie Danoise, Crème à Café, Café, Valflora Crème à Café, Café. Lunch: Croissant aux Amandes, Banane, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Thon à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Diner: Dar-Vida Chia & Quinoa, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tzatziki, Tomates. Snacks/Andere: Lactel Lait de Chèvre , Café, Gruyère. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
|