Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 76,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 157,69g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Golden Delicious Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Protein2o Protein Infused Water, Lucky Star Pickled Ginger, Soy Sauce, Roland Wasabi Paste in Tubes, Fujisan Tempura/Dragon Roll. Diner: Canola Vegetable Oil, Onion Powder, Lawry's Garlic Salt, Lawry's Seasoned Pepper, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Eggplant, Sweet Onions, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Foster Farms Bold Bites Chicken with Parmesan Garlic Seasoning. Snacks/Andere: Sugar, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Big K Black Cherry Soda, English Muffin with Butter, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Watermelon. meer...
|
|
3993 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saceylacey's Gewicht Geschiedenis
|