Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 89,38g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Andere: Миндаль, Простоквашино Ряженка 4%. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Narisabelka's Gewicht Geschiedenis
|