Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 84,22g | Eiwit: 212,85g | Kolhy: 197,05g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Ceviz, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta. Diner: Dost Tam Yağlı Ayran, Tavuk Budu, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokerbaydar's Gewicht Geschiedenis
|