Bas05's Logboek, 06 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
97,7 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2019:
1812 kcal Vet: 101,24g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 126,58g.   Ontbijt: AH Eitje Preitje Salade, AH Bewust Omega-3, AH Tijgerbrood Volkoren, AH Zoetstof, Koffie met Melk. Diner: Jumbo Gerookte Makreel, AH Uien-Kaas Kruier. Snacks/Andere: AH Mandarijnen. meer...
2707 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bas05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.