Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 62,60g.
Ontbijt: Cebule, Pomidory, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Szynka Drobiowa, Masło, Jajko. Lunch: Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Knorr Kostka Rosołowa. Snacks/Andere: Jajko, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diffi1989's Gewicht Geschiedenis
|