Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 34,83g | Kolhy: 154,57g.
Ontbijt: Lidl Multifrucht Cereali Integrali, Fiocchi d'Avena, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Lunch: Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Lenticchie bollite. Diner: Sfincione. Snacks/Andere: Cedro, Mele Golden Delicious. meer...
|
|
1295 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale337's Gewicht Geschiedenis
|