Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 139,94g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Макароны Отварные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свинина Тушеная. Diner: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Морковь, Магнит Минтай на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Andere: Овсяноблин. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мафиозка's Gewicht Geschiedenis
|