Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 39,10g | Kolhy: 35,91g.
Ontbijt: Banana-Maçã. Lunch: Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates Cereja, Bife a Parmegiana, Repolho Verde, Ceviche, Rúcula, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará. meer...
|
|
711 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laulima's Gewicht Geschiedenis
|