Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 176,06g.
Ontbijt: Russing Salted Peanut Butter, Орехи Кешью, Grona Печенье Наполеон, Красное Яблоко, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Овсянка. Lunch: Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ. Diner: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Компот Ягодный, Ичня Сгущенка, Панкейки. Snacks/Andere: Сыр, Фундук, Кешью, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapusikdv's Gewicht Geschiedenis
|