Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 114,37g.
Ontbijt: Appleton Farms Breakfast Ham Slices, Fried Egg, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Unsweetened Iced Tea. Lunch: Fiji Natural Artesian Water, Unsweetened Iced Tea, Perkins Restaurant Dynamic Duo, Pure Leaf Unsweetened Green Tea. Snacks/Andere: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Barefoot Moscato, Pina Colada, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 10 uren en 11 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|