Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 157,70g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tahu Isi, Perkedel Kentang. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Makaroni, Dua Kelinci Kacang Sukro. Snacks/Andere: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dokenk's Gewicht Geschiedenis
|