Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 142,87g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Kellogg's Coco Pops, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pain Complet. Lunch: Pâtes (Cuites), Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Milbona Maasdam Tranches, Pain Blanc. Diner: Picard Filet de Limande Façon Meunière , Frites à Four. Snacks/Andere: Grain de Frais Graines de Chia Bio, Milbona Yaourt Bio au Lait Entier Nature. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini.mht's Gewicht Geschiedenis
|