Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 131,50g | Kolhy: 124,20g.
Ontbijt: Milka Milka Bubbles Кокос, Геркулес Традиционный, Яйцо, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Банан. Lunch: Сбарро Салат Цезарь, Суши Шоп Салат с Чуккой. Diner: SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Snacks/Andere: Вода, Greenfield Зеленый Чай, Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Вода, Вода, Вода, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Вода, Вода, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Вода. meer...
|
|
1308 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 34 minuten, Yoga - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AzinFz's Gewicht Geschiedenis
|