Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 134,99g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цех 85 Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Лотос Блинчики с Яйцом, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Diner: Запеченная или Жареная Форель, Овощное Рагу, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Ламбер Сыр 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|